土曜日

目覚ましをかけずに起きる。
散髪を予約。
図書館へ。
MTBペダル交換へ。雨なら車で。

日曜日はどこか走りに行きたい。いよいよ秋冬モードの服装か。

ラムダッシュ洗浄器取替え

ラムダッシュES8258の洗浄器が、いくら掃除しても排水されない事態になってしまったので、洗浄充電器のみパナセンスで購入。送料込み約5,000円。今日から使い始める。今度つぶれたらもう手に入らないだろうな。

新しいせいか音も静かな気がするけれど、水のチャプチャプという音も聞こえて恐怖。ちゃんと排水してくれたらいいのだが。

出張とEX予約

幕張、打ち合わせ、研修、築地のお寿司で締め。一泊して本日帰宅。

しまなみ海道などに輪行しようと思い入会したエクスプレスカードが、思いのほか出張で役に立っている。肝心のしまなみへはいつ行こうか。

ただ、EX予約は携帯電話で使うと操作性がいまいち。左右どちらでもいいから窓側で、今からいちばん早く乗れる列車、みたいな検索ができればいいのに。できるのかな。

最後の運動会

今日は姪の、小学校最後の運動会へ。同じ学校で、同じように組み立て体操をしていた。

普段は何も意識していないけれど、姪も大人への道を毎日歩んでいる。今日という日は二度とない。子供でいる今の一日と、いつか大人になった日の一日と、その価値はなんら変わりはないのだけれど。

光陰矢のごとし

10月入り。

最近土日という節目を迎えるのが早い、早い、早い。そのせいか今年ももう残すところ三ヶ月である。

1日24時間という時間そのものが、1月と、年末にかけての今では異なるのではないか。1秒はずっと変わらず1秒なのか疑いたくなる。ほんと、一日が早い。

連休最終日

さすがに今日は出かけるのを自粛。19日に風邪で倒れていた以外は、毎日を山で過ごした連休であった。混む時には混む所に出かけないという姿勢をこれからも貫いていこう。

午前中はMTBでの行き先、山歩き先などをあれこれ考えるのに費やす。特に目新しいプランはなし。ストックは
●奈良
●三木
●琵琶湖
●京都(特に伏見)
●しまなみ海道
○やまなみハイウェイ
○四万十川

昼食時にニュースを見て、やはり墓参りに行かなければと思い食後に出発。花も線香も持たずに手を合わせただけであるが、一応水をかけて洗ってきた。両親が行ったのは一週間前のはずだが、供花がもう枯れている。花くらい持ってきても良かったなと少し後悔。親戚の墓もお参りしたが、こちらは真新しかった。
それにしても少し坂を登ると汗が噴出すようになった。運動を再開して3カ月。汗腺が発達したのだろうか。

帰宅後はゴルフにでも行きたい気持ちになったが、ハーフだけではつまらないのでやめ。MTBの担ぎ方などを模索。
バックパックを背負った状態だと、サドルを肩に載せる方法でも痛みはない。右手でフレームの下部を持ち、左手をハンドルに添えればさらに安定する。
トライアングルバッグは使いやすい。ここで担いで右手でフォークを持つ方法が安定感もすばらしいのだが、腕を通すときに深くしゃがまなければならず、「気楽｣ではない。
バックパック＆サドル担ぎなら、ボトルケージもつけられる。この塩梅が悩ましい。

夕食後は姪に付き合ってテレビを見て過ごす。姪の就寝後、ほしかった絶版本が入手できそうな運びに。

今月は71kgになれた。下腹がなかなかしつこいが、この調子で運動すれば、いつかそのうちスリムになるだろう。それも近いうちに。ハムを鍛えるためにまたジムに行こうかという考えもよぎる。きっと行かないが、何かの弾みで行くかもしれぬ。

明日からまた仕事で、2日たてば9月最終の土日。

雨だからまだしも

昨夜電話で仕事が入って、本日自宅で処理。雨で走りに行かない日だからまだよかった。

土曜日は雨

朝から琵琶湖へ走りに行こうと目論んでいたのだが、どうやら雨らしい。私の趣味は天候に左右されるものばかり。

せっかくなので散髪、練習などの用事をこの日に済ませることにして、日曜日に山を走ろうか。

新しい景色

8月お盆休みのゴルフ強化週間を過ぎて、すっかりゴルフ熱が冷めた。目標にしていた月例さえも、行くのがおっくうである。この心変わりはすさまじい。ゴルフ仲間の誰にも話すつもりはないが、豹変振りにかなり驚かれるだろう。

代わりに、自転車熱が再燃した。山登りに興味も出てきた。MTBまで買ってしまった。行きたい場所は山盛りである。

きっかけは痩身のためだったのだが、新しい場所に行き、新しい景色を眺めるということに、私はどうも惹かれてしまう。
ゴルフもラウンド毎、ショット毎に違うことをする。それが楽しいのだが、自転車や山登りほど劇的な違いはない。

まあやがて、走ったり歩いたりすることも飽きるかもしれないけれど、その時やりたいことを楽しめばいい。

忙しい日々

休日出勤なんてめったにしなかったのに、今月に入って休みなし。普段も帰宅時間が大幅に遅くなっている。

コンサートにも行けず、月例にも出られず、出かけることもできず、ひたすら仕事。

普段ならせめて請求額に上乗せするところなのだが、この不景気。できない・やらないということが、仕事を失うことに直結してしまう。なかなかしんどい。

春を待つばかり。

歯石取り

歯医者で一本ずつの歯石取りを行ってもらった。

つまようじ法とジェットウォッシャーで鍛えているせいか、歯茎の中をぐいぐいやられてもさほど痛みを感じずにすむ。

ただ歯並びの悪いポイントだけは、やはり普段のケアも不足しがちだった様子。この部分を処置されたときは脂汗が出た。

今日は下の歯だけだが、取った所は今日からの一週間が歯茎を引き締めるチャンスだという。特に念入りに手入れしよう。

花粉症デビュー？

喉が痛くて咳が出る。鼻づまりもある。時々くしゃみがとまらない。風邪なのか、花粉症なのか。早くすっきりしたい。

もう春？

先週の土曜日のゴルフでは、セーターを着ていると暑いくらいの陽気。立春を過ぎた頃から、気温は少々低くても、太陽の光はそれなりに暖かかった。

来週の月例は、気温は10℃超と大したことはないけれど、ゴルフしてれば熱くなりそうな感じ。ウェアに迷う。

クロワッサンとチョコレート

今朝は昨日もらったクロワッサンを食べてゴルフへ。

春一番の威力はすさまじく、パットするとボールかすごい勢いでグリーンを転がり出て行った。

チョコレートは今日は3つほど食べた。ちびちびいただこう。

明朝はアンパン。

歯と歯のあいだを通す

歯ブラシの先をとにかく歯と歯の間に通すこと。

歯と歯茎の境目は、あまり鋭角的に磨こうとすると歯茎が下がってくるらしい。毛先を90度に当てる程度にすること。

出血を気にせず

昨日習った方法で歯磨きすると、場所によっては出血がすごい。が、これもそのうちおさまるようなので、気にせずに続けてみよう。

ダイエットと同じで長期戦になるな（というか永続させるべき）。写真を撮っておいたほうが続ける励みになりそうだ。

つまようじ法

今日歯医者さんで｢つまようじ法」なる磨き方を教わった。歯周病予防に効果的らしい。いままでの感覚とまったく逆。違和感だらけではあるが、練習しよう。

外側はまだしも、上の内側が大変である。

EW0943-Wを購入すること。

1年ぶりのコンサート

今日は一年ぶりのコンサートへ。楽しみ。

今年も行けるということに、いろんな意味で感謝である。

毎日のなかに楽しみをひとつ

平日になにか、楽しみをもたらすモノ・コトを見つけよう。

歯科治療

歯のクラウンが外れたので、職場の近所の歯科へ。別の歯科で治療していた歯が虫歯になっているとのこと。

家の近所で、土日も診察しているからとヤブ医者に行っていたのが間違いだった。

いい歯医者さんに巡り合うのはなかなか難しい。

正月休み

元旦
朝に家族であいさつ。その後は何もせずだらだら。
大晦日に「笑ってはいけない」を見たせいで眠かったが、翌日ゴルフ予定だったので昼寝もせず。

2日
ゴルフに行くべく早起きしたが、雪のち雨で気温も最高5度という荒天予報だったのでキャンセル。
終日だらだら。

3日
2日にキャンセルした代わりに初打ち。帰りはすさまじい渋滞で、コースから家まで3時間かかった。
夕食後ひたすらビールを飲み続けて就寝。

4日
遅くまでベッドの中。昼食後、ゴルフ5に行く。
帰宅した家族と夕食。

外刃交換

ES9161

無事退院

まだ発熱したりするようだが、本日予定通り、無事に退院したそうだ。よかった。

発熱

術後4日目、発熱で苦しんでいるらしい。

早くよくなってくれればいいのだが。

手術当日

できることは、祈ることのみ。成功を信じて待つことのみ。

マリオカートな一日

連休最後の今日は「ゆっくりする日」ということで、正午頃に起き出して食事してごろごろしたりマリオカートをして過ごす。

マリオカートは150ccクラスのスターカップでつまずいており、ここからはスキルを高めないとクリアできないという壁に当たっている。なかなか厳しい。

マリオカートのスキルを高めるよりは、アプローチのスキル向上に勤しんでいるほうが建設的ではないかという気持ちにこれを書いていてなったのだが、どっちが楽しいか、うれしいかという観点で見ると五十歩百歩である。今日みたいな一日があってもいいだろう。

休日出勤とGSの渋滞

今日は今月2回目の休日出勤であった。

終わってからの解放感を味わいたくて、車で出かけたのだが、GSはどこも、あふれんばかりの車。値上げ前の駆け込み給油なのだろう。入れない車が道をふさいで渋滞を起こしている。

こういうご時世に、聖火は専用の特別機で運ばれて行ったらしい。火を守るために何ガロンの燃料を使ったのだろうか。

誰もいない会社で、仕事をさっさと終えて、オープンにして帰ろうかと迷いつつやめた。どうせならもう少し気持ちいい道を走りたかったので。

サドルシューズの修理完了

4月6日に修理に出したサドルシューズが治ったらしい。留守電に入っていた。一月足らずで出来上がるとは意外と早かった。今度取りに行かなければ。

ちなみに早い段階だとヒールのみの修理もできるそうな。

サドルシューズの修理

表側もソールもボロボロなのに、なんとなく捨てないでいたサドルシューズ。ガレージに放置してあったものだが、それはもうひどい状態。ゴミ捨て場から拾ってきたような感じである。

先日神戸のリーガルで、ブラウンのサドルシューズを買ったのをきっかけに、この兄弟靴を修理して使うことにした。

おそらくオールソール交換と、表革の再塗装が必要だろう。新品の6割くらいの修理代をとられると思う。いっそ新品を買うほうが早いし、私はどちらかといえば新しいものをポンポン購入する傾向にある。
デジカメを買ったばかりなのに、一眼レフデジカメを買いたくなったりしている。しかし、使えるものがあるのに新しいものを買うというのが、最近少しずつ後ろめたくなってきた。

もともと流行りとは無縁の靴だし、ものを大切に使う練習をしてみる。

■修理依頼後の追記
オールソール交換と色仕上げの内容で9,765円(税込)。思ったより安かった。一ヵ月後(5月上旬)の仕上がりになるらしい。

リーガルショップのオバハンは、そういう顔なのかもしれないが、明らかにいやそうな様子。近所だからその店に行ったのだが、普通に接しさえすれば次にその店で新品を買うことだって大いにありうるのに。淘汰されたいのかな。

一方、ご主人らしき人はかなりの高齢と見受けたが、靴をちらっと見て品番を言っていた。こういう仕事人は好きだ。

癒し

机のかたすみに。

プチ桜名所

打ち合わせに出かけると、そこは満開の桜であった。敷地には百メートルくらいは桜並木が続いていて、プチ桜名所である。

夜は照明が当たって風情があるのだが、夜に得意先にいるような状況には今年はなってほしくないな。

今日は社員が出てきて携帯でパシャパシャやっている。私もこの前手に入れたサイバーショット携帯の威力を発揮したかったが、同行者もいたのでやめた。

風が吹くと花吹雪も舞う。日曜日は雨のようだし、見ごろは今週いっぱいかな。まあ地方にもよるだろうけれど。

大阪の桜名所と開花状況